Главная / Каталог / Книги и удобные штучки / Практическое пособие по бездрожжевой диете. Аалия Маджид (Шаипова)

Практическое пособие по бездрожжевой диете. Аалия Маджид (Шаипова)

Практическое пособие по бездрожжевой диете. Аалия Маджид (Шаипова)

Здоровье кишечника напрямую связано с иммунитетом, уровнем глюкозы в крови, здоровьем сердца и пищеварением. Недавние исследования даже обнаружили связь между здоровьем кишечника и психическим здоровьем. Можно с уверенностью сказать, что нездоровый кишечник может вызвать проблемы в каждой части вашего тела.

Бездрожжевая диета (БДД) предназначена для улучшения здоровья кишечника, уменьшения воспаления и повышения иммунитета. БД диета способствует здоровью кишечника и устраняет избыток сахара в рационе. Этот протокол подходит и взрослым и детям.

Воспользовавшись рецептами из этой книги можно добиться следующих результатов:

  • получить сияющую кожу, красивые волосы
  • избавиться от отеков
  • с легкостью скинуть лишние килограммы – гарантия результата при 100% прохождении протокола
  • избавиться от вечной усталости и плохого настроения
  • снизить гиперактивность у детей, вызванную скачками сахара
  • улучшить состояние своего кишечника.

Формат pdf, 98 стр. Содержание:

  • Бездрожеевая диета (БДД) – это ...
  • РУКОВОДСТВО ПО ДИЕТЕ «АНТИКАНДИДА» (БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ДИЕТЕ)
  • ОСОБЕННОСТИ ДИЕТЫ
  • ПОМОЩНИКИ ПРИ ДИЕТЕ «АНТИКАНДИДА»
  • Что можно на БДД
  • Особенности приготовления пищи при соблюдении БДД
  • Рецепты:
  • Супы:
    • БУЛЬОН
    • Крем Суп из цуккини
    • Крем суп из цветной капусты
    • Зеленый Чили с курицей
    • Тайский Карри с курицей
    • Суп из Сельдерея
  • Заправки и соусы:
    • Укропная заправка
    • Заправка лимонная
    • Миндальный соус
    • Заправка с базиликом
    • Заправка азиатская
    • Оливковый тапенад
    • Соус для фрикаделек
    • Соус Ранч
    • Соус Песто
    • Лимонный соус
  • Салаты и закуски:
    • Салат «метелка»
    • Салат из тайских огурцов
    • Огуречный салат с консервированной рыбой
    • Средиземноморский
    • Кабачковый ДИП с овощами
    • Салат Нисуаз
    • Куриный салат с миндальным соусом
    • Табуле с пшеном
    • Азиатский салат из курицы и капусты
  • Горячее и гарниры:
    • Мясной хлеб с Киноа
    • Фаршированные перцы с говядиной и пшеном
    • Голубцы
    • Рис Nasi Goreng с овощами
    • Котлеты из киноа и брюквы
    • Драники из Брюквы
    • Гречневые Равиоли
    • Дип из баклажанов
    • Лапша из желтого кабачка с фрикадельками и оливковым тапенадом
    • Фрикадельки с Кимчи
    • Золотистая запеченная курица с луком
    • Баклажановое Карри
    • Запеченный в пергаменте лосось с лимоном и овощами
    • Рыбный пирог
    • Фрикадельки из индейки
    • Буффало
    • Карри из цветной капусты
    • Тушеная брюссельская капуста
    • Пюре из цветной капусты с розмарином
  • Хлеб:
    • Гречневые Кексы
    • Пикантный хлеб из кабачков и песто
    • Булочки для Гамбургеров с кумином
    • Кокосовый Хлеб
    • Тортильи из Цветной Капусты
  • Сладкое:
    • Детокс шоколад
    • Кокосово-Имбирные Облака
    • Лимонно-Кокосовое Печенье
    • Клубничные Кексы
    • Кокосово-Ванильный Заварной Крем
    • Вафли
    • Миндальный Бисквит с лимонным соусом
    • ТАРТ АВОКАДО-ЛАЙМ.


Об авторе Аалия Маджид (Шаипова):

  • 15 лет в ресторанном бизнесе, шеф-кондитер;
  • сертифицированный AIP-PALEO коуч;
  • эксперт школы функциональной диетологии и кулинарии Preventage;
  • эксперт международного института интегративной нутрициологии. 


🔷Доставка в любую точку РФ: от 190 рублей
🔷Доставка до удобного пункта выдачи СДЕК: от 1 рабочего дня
🔷Доставка до удобного отделения Почты: от 1 рабочего дня
🔷Самовывоз в Санкт-Петербурге: день в день
Цена 2,000 ₽ Срок доставки от 1 рабочего дня.
Собственный пункт выдачи: Санкт-Петербург, 2-й Муринский пр., 38, ТЦ Клондайк
Доставляем по всей России, в Казахстан, Армению и Беларусь Пункты выдачи СДЭКОтделения Почты России