Главная / Каталог / Книги и удобные штучки / СБОРНИК рецептов для детей и не только. Без глютена и сахара. Аалия Маджид (Шаипова)

СБОРНИК рецептов для детей и не только. Без глютена и сахара. Аалия Маджид (Шаипова)

СБОРНИК рецептов для детей и не только. Без глютена и сахара. Аалия Маджид (Шаипова)

Изначально эта книга задумывалась, как сборник рецептов для детей. Но в процессе работы и после отзывов покупателей стало ясно, что это книга рецептов для всей семьи. 101 страница невероятной пользы. Полезные обеды и ужины, перекусы и десерты. И даже рецепты безглютенового хлеба. 

Эта книга точно для вас, если ваша задача состоит в незаметном переходе на правильное питание для всей семьи. Конечно же все рецепты здесь без использования глютена, рафинированного сахара и молочки. За исключением одного праздничного торта на сливочном масле. Попробуйте рецепты из этой книги. Семья точно скажет вам спасибо.

Для кого эта книга: 

  • Если вашему ребенку от 3 и до ...
  • Если вы устали думать как накормить малоешку
  • Если вы больше не можете придумывать, чем таким бы вкусным накормить семью
  • Устали придумывать, что дать ребенку с собой в школу или взять с собой в офис. 


Формат pdf, 101 стр. Содержание:

  • Бульон – полезные свойства для нашего организма
  • Рекомендации по приготовлению и выбору сырья
  • Рецепты:
  • Супы:
    • БУЛЬОН ДОМАШНИЙ МЯСНОЙ ИЛИ РЫБНЫЙ
    • МИНЕСТРОНЕ
    • ЧЕЧЕВИЧНЫЙ
    • Уха из двух видов рыбы
    • Тыквенный
    • Зеленый суп с брокколи
    • Грибной
    • Суп-гуляш
    • Крем из шампиньонов
    • Дюбари с лососем
    • Щи
    • Суп из курицы по-римски
    • Борщ
  • Основные блюда:
    • Котлеты из двух видов рыбы
    • Голубцы мясные и рыбные
    • куриные стрипсы
    • печень с карамельным луком
    • Тефтели с овощами
    • Котлета овощная с мясом
    • Белая рыба с соусом из шпината
    • Куриные котлеты
    • Баранина в томатном соусе
    • Курочка карри
    • Стейк из лосося
    • Жаркое из индейки
    • Гратен с фаршем
    • Лазанья из кабачков
    • Перец фаршированный
    • Баранина карри
    • Нагетсы
    • Треска с грибным соусом
    • Бефстроганов
    • Оладьи из печени
    • Говядина с черносливом
    • Баранина в йогурте
    • Рулет куриный
  • Салаты и закуски:
    • Зеленый салат
    • Салат свекольный
    • капустный с сельдереем
    • Зеленый боул
    • Корейская морковь
    • Коул-слоу
    • Омлет с креветками и овощами
    • Омлет с курицей и козьим сыром
    • салат из киноа с миндалем и рукколой
  • Гарниры:
    • Пюре из пастернака с горошком
    • Пюре из капусты с морковью
    • Пюре из капусты
    • запеканка яичная
    • Пюре из батата и моркови
    • Пюре из сельдерея и горошка
    • Рис лимонный
    • Пшено с овощами
    • Печеные овощи
    • Картофельное пюре
    • Пюре из сельдерея
  • С собой:
    • Бургер
    • Спринг-роллы
    • майонезный соус
    • Яблочное пюре
    • вафли картофельные
    • Маффин яичный с киноа
    • Маффин из индейки
    • Котлетки из цветной капусты
    • Овощная икра
    • Идеальный перекус
    • Батончики гранолы
    • Черничные кексы
    • Хрустящий нут
    • Крекеры с укропом
    • Хумус свекольный
    • Яйца по-шотландски
    • Овощные палочки с пастой из оливок
  • Десерты и выпечка:
    • Желе кокосовое
    • Хлеб кокосовый
    • Банановые оладьи
    • тыквенные оладьи
    • маффины яблочные
    • Мусс из овсянки
    • Пиццы
    • Панкейки с ягодами
    • Киш
    • Торт маковый с малиной
    • Кексы кокосовые
    • Булочка миндально-гречневая
    • панкейки без яиц
    • Булочки сдобные
    • Подовый хлеб с кунжутом
    • Торт кокосовый праздничный с кремом и мисо-карамелью.


Об авторе Аалия Маджид (Шаипова):

  • 15 лет в ресторанном бизнесе, шеф-кондитер;
  • сертифицированный AIP-PALEO коуч;
  • эксперт школы функциональной диетологии и кулинарии Preventage;
  • эксперт международного института интегративной нутрициологии. 
🔷Доставка в любую точку РФ: от 190 рублей
🔷Доставка до удобного пункта выдачи СДЕК: от 1 рабочего дня
🔷Доставка до удобного отделения Почты: от 1 рабочего дня
🔷Самовывоз в Санкт-Петербурге: день в день
Цена 1,500 ₽ Срок доставки от 1 рабочего дня.
Собственный пункт выдачи: Санкт-Петербург, 2-й Муринский пр., 38, ТЦ Клондайк
Доставляем по всей России, в Казахстан, Армению и Беларусь Пункты выдачи СДЭКОтделения Почты России